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감기 자주 걸릴 때1

잦은 감기, 병원에 가야 할 때 잦은 감기, 병원에 가야 할 때감기는 누구나 걸릴 수 있는 흔한 질병이지만, 너무 자주 걸리거나 증상이 심하면 다른 질병의 신호일 수도 있습니다. 감기가 자주 걸리는 원인과 병원에 가야 하는 경우를 알아보고, 면역력을 높이는 방법을 함께 살펴보겠습니다.1. 잦은 감기의 주요 원인감기를 자주 앓는 이유는 여러 가지가 있으며, 단순한 환경적 요인부터 면역력 저하까지 다양한 원인이 있습니다.✔ 1. 면역력 저하면역력이 약해지면 감기 바이러스에 쉽게 감염됩니다. 스트레스, 수면 부족, 영양 불균형 등이 주요 원인입니다.✔ 2. 잦은 실내외 온도 변화갑작스러운 온도 변화는 호흡기 점막을 자극해 감기에 걸리기 쉽게 만듭니다.✔ 3. 영양 불균형비타민 C, D, 아연 등의 면역력 강화 영양소가 부족하면 감기 예방이 .. 2025. 4. 6.
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