장 건강과 면역력1 장 건강의 핵심 – 마이크로바이옴과 면역 시스템의 과학적 연결 장 건강의 핵심 – 마이크로바이옴과 면역 시스템의 과학적 연결 1. 왜 장이 건강의 중심인가?우리가 흔히 ‘건강은 장에서 시작된다’는 말을 접하게 될 때마다 단순히 소화를 잘 시키는 것 정도로만 장의 역할을 축소해서 이해하기 쉽지만, 실제로 장은 인체에서 가장 넓은 면역 조직이자 면역세포의 70% 이상이 집중된 **면역 방어의 최전선**으로, 단순히 음식물을 분해하고 영양소를 흡수하는 소화기관을 넘어 우리 몸의 내·외부 환경에 반응하는 **복잡한 면역 반응의 조절자**로서 작용하며, 특히 외부에서 유입되는 병원균, 바이러스, 독소 등의 침입자에 대해 1차적이고 강력한 필터 역할을 수행하는 동시에, 체내 항상성을 유지하는 정밀한 생리적 네트워크의 중심축이기도 합니다.2. 마이크로바이옴(Microbiome).. 2025. 4. 11. 이전 1 다음 반응형
