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코로나 후유증 생활1

코로나 후유증 대처 방법: 건강 회복 가이드 코로나 후유증 대처 방법: 건강 회복 가이드코로나 감염 후 지속되는 후유증(롱코비드)을 극복하는 방법을 알아봅니다.코로나 후유증이란?코로나19 감염에서 회복된 후에도 일부 환자는 **"롱코비드(Long COVID)"**로 불리는 다양한 후유증을 경험합니다. 후유증의 지속 기간은 개인마다 다르며, 몇 주에서 몇 달 이상 지속될 수 있습니다.코로나 후유증의 주요 증상지속적인 피로: 쉽게 피로감을 느끼고 기력이 떨어짐호흡 곤란: 가벼운 활동에도 숨이 차고 가슴이 답답함기침 및 인후통: 감염 후에도 기침이 지속됨두통 및 집중력 저하(브레인 포그): 기억력 감퇴, 집중 어려움근육통 및 관절통: 몸이 무겁고 근육이 쉽게 피로함수면 장애: 불면증 또는 수면의 질 저하미각 및 후각 손실: 음식의 맛과 냄새를 제대로 느.. 2025. 4. 3.
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