항산화 음식 미세먼지1 미세먼지와 면역력: 우리 몸을 보호하는 방법 🌫 미세먼지와 면역력: 우리 몸을 보호하는 방법최근 미세먼지가 심각한 환경 문제로 떠오르면서 우리 건강에도 큰 영향을 미치고 있습니다.특히 면역력이 약한 사람은 미세먼지로 인해 감기, 천식, 기관지염 등의 질환에 걸릴 위험이 높아집니다.이번 글에서는 미세먼지가 면역력에 미치는 영향과 면역력을 보호하는 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 미세먼지란? 🤔미세먼지(PM10)와 초미세먼지(PM2.5)는 공기 중에 떠다니는 아주 작은 먼지 입자로, 눈에 보이지 않을 정도로 작아 호흡기를 통해 쉽게 체내로 들어올 수 있습니다.✔ 미세먼지 종류PM10(미세먼지): 지름 10μm 이하의 먼지PM2.5(초미세먼지): 지름 2.5μm 이하의 먼지 → 더 위험🔎 미세먼지 주요 발생 원인자동차 배기가스공장 및 산업시설에서 .. 2025. 3. 28. 이전 1 다음 반응형
